Fotboll Fitness

Azaleas Fotboll Fitness

Fotboll Fitness eller motionsfotboll är en träningsform som passar alla oavsett ålder, fotbollserfarenhet eller fysisk form. Fotboll är förutom att vara oslagbart roligt en träningsform som ger både uthållighet och muskelstyrka bland mycket annat. Läs mer här

Vi har för närvarande tre olika former av Fotboll Fitness. Ledarboll på onsdagar, Lördagsfotbollen och Mammafotboll på söndag eftermiddag. Vi är alltid på Karl Johans Torg. Finns det intresse öppnar vi gärna upp för fler former av motionsfotboll och andra målgrupper. Kontakta föreningen via mail

Ett Fotboll Fitnesspass har ingen bestämd tid men 45–90 minuter är en bra utgångspunkt.